Urodził się 29 marca 1891 r. we Lwówku koło Nowego Tomyśla. Syn Wincentego, restauratora, i Marii z Urbanków.
Ukończył szkołę powszechną oraz gimnazjum im. Bergera w Poznaniu, uzyskując maturę (1911). Po odbyciu studiów filozoficzno-teologicznych w seminarium duchownym w Poznaniu i Gnieźnie 19 grudnia 1914 r. został wyświęcony na kapłana.
Był wikariuszem w parafii w m. Niepart (1 lutego 1915-30 kwietnia 1916), Pakosław (do 31 grudnia 1916) i Wilkowie Polskim.
Uczestnik powstania wielkopolskiego, od 5 stycznia 1919 r. sprawował funkcję kapelana oddziału wielichowskiego.
W okresie od września 1919 do czerwca 1920 prowadził duszpasterstwo głuchoniemych w Warszawie. Następnie (od 1 lipca 1920) wikariusz w parafii pw. Bożego Ciała w Poznaniu. Został też prefektem w gimnazjum i opiekunem głuchoniemych oraz ociemniałych. W latach 1923–1930 był sekretarzem generalnym Zw. Kobiet Pracujących i twórcą oraz redaktorem jego pisma „Gazeta dla Kobiet”. Założył w Poznaniu pierwszą poradnię dla matki i dziecka, szkołę zawodowo-gospodarczą i dom wczasowy. W 1930 r. objął stanowisko redaktora „Przewodnika Katolickiego”, Funkcję tę sprawował do wojny. Publikował też w „Wiadomościach Pasterskich”, „Wiadomościach dla Duchowieństwa”, „Gazecie dla Kobiet”, „Gazecie Kościelnej” i „Kurierze Poznańskim”.
Podczas II wojny światowej poszukiwany przez Niemców, w latach 1939–1945 przebywał w południowej Francji. Mieszkał w Juan-les–pins, Grasse i Bretenoux. Po wojnie działał we francusko-watykańskiej ekspedycji charytatywnej w Hamburgu i Bergen-Belsen. Następnie powrócił do Polski.
Od 1945 r. proboszcz parafii pw. Matki Bożej Pocieszenia i św. Stanisława BM. Uzyskał godność radcy duchownego honorowego (1947), tajnego szambelana papieskiego (1951) i kanonika honorowego kapituły katedralnej poznańskiej . W 1965 r. zrezygnował ze stanowiska proboszcza. Od 1967 r. był rezydentem.
Zmarł 21 lipca 1972 r. w Szamotułach i został pochowany na tamtejszym Cmentarzu Parafialnym sektor III.
Odznaczony Krzyżem Niepodległości i orderem Polonia Restituta 4 kl.
P. Michalski, W 40-tą rocznicę śmierci. Ks. Franciszek Forecki – kapelan wilkowskich powstańców, „Wieści Wielichowskie” nr 12/2012; „Monitor Polski” nr 63/1933.