Urodził się 14 marca 1882 r. w Czempinie pow. Kościan. Syn Wawrzyńca i Wiktorii z Rydlewiczów.
Ukończył seminarium duchowne w Poznaniu i Gnieźnie, 30 stycznia 1910 r. w Poznaniu został wyświecony na kapłana.
Pracował jako wikariusz w parafii pw. Narodzenia Najświętszej Maryi Panny we wsi Lubiń (15 lutego 1912-31 marca 1914), w Winnej Górze (1-30 kwietnia) oraz pw. Najświętszej Maryi Panny Niepokalanie Poczętej we wsi Główna koło Poznania (do 27 września 1916 r.). Od 28 września 1916 r. proboszcz parafii pw. Świętej Trójcy we Włoszakowicach.
W listopadzie 1918 r. został przewodniczącym polskiej Rady Powiatowej we Wschowej. Był delegatem na Polski Sejm Dzielnicowy w Poznaniu (3-5 grudnia).
Uczestnik powstania wielkopolskiego. Był kapelanem IV baonu Grupy „Leszno”.
Podczas II wojny światowej 14 lutego 1940 r. aresztowany przez Niemców. Przetrzymywany w obozie przejściowym Goruszki. Stamtąd 15-16 sierpnia 1940 r. wywieziony do obozu koncentracyjnego w Buchenwaldzie (nr więźnia 3991), skąd 8 grudnia przewieziony do obozu koncentracyjnego w Dachau (nr więźnia 21 923).
Tam zmarł 11 kwietnia 1941 r.
Odznaczony złotym Krzyżem Zasługi i Medalem Niepodległości.
Jest wymieniony na tablicy w kaplicy męczenników w katedrze pw. św. Piotra i św. Pawła w Poznaniu, jego tabliczka znajduje się na pomniku Państwa Podziemnego w Poznaniu, tablica poświęcona jego pamięci znajduje się na cmentarzu we Włoszakowicach.
Górny Józef, www.swzygmunt.knc.pl/MARTYROLOGIUM/POLISHRELIGIOUS/vPOLISH/HTMs/POLISHR… [dostęp 4 XII 2020]; Józef Górny, w: Wielkopolscy księża od XVIII do XX wieku, www.wtg-gniazdo.org/ksieza/main.php?akcja=opis&id=1175 [dostęp 4 XII 20920]; „Monitor Polski” nr 259/1937.