Urodził się 25 czerwca 1890 r. w Warszawie. Syn Józefa i Alberty z Bielińskich.
Należał do PPS. Pracował przy redkacji „Robotnika”, w związku z czym był aresztowany przez władze rosyjskie. W 1911 r. wobec groźby ponownego aresztowania wyjechał do Lipawy, a stamtąd do Rygi, Moskwy i Taszkientu.
W czasie?I wojny światowej przedostał się do Francji, gdzie na żądanie władz rosyjskich został internowany w twierdzy Brest Casaire de la Pointe.
Uwolniony, wstąpił do Armii Polskiej we Francji. W jej składzie w 1919 r. powrócił do kraju. Brał udział w walkach z bolszewikami. Po wojnie w stopniu st. wachm. w rezerwie.
W niepodległej Polsce w 1924 r. zamieszkał w Mińsku Mazowieckim.
Od około 1925 r. był właścicielem drukarni i pracowni stempli. Członek zarządu Spółdzielczego Banku Rolnego Sp. z o.o. w Mińsku Mazowieckim (od 1927 r.).
Był radnym miejskim wybranym z listy Chrześcijańskiego Zjednoczenia Gospodarki Miejskiej (od 1930 r.).
Należał do PPS, sprawował funkcję sekretarza organizacji w Mińsku Mazowieckim (1934), a 27 listopada 1937 r. został członkiem zarządu partii w tym mieście.
Działacz społeczny; prezes Stow. Kupców Polskich w Mińsku Mazowieckim (1926-1929).
Członek i prezes Zw. Podoficerów Rezerwy w Mińsku Mazowieckim. W 1936 r. był wiceprezesem Zarządu Powiatowego Federacji Polskich Zw. Obrońców Ojczyzny.
Był pierwszym redaktorem „Wiadomości Mińsko-Mazowieckich” (w 1927 r. i w latach 1931-1933).
Podczas II wojny światowej 19 września 1939 r. został zastępcą członka Zarządu Miejskiego w Mińsku Mazowieckim. 30 lipca 1942 r. aresztowany przez Niemców, był więziony na Pawiaku w Warszawie. 14 września 1943 r. osadzony w obozie koncentracyjnym w Auschwitz (nr więźnia 150 487). W tym też roku został przeniesiony do obozu koncentracyjnego w Neuengamme. W końcu kwietnia 1945 r. załadowany z więźniami na statek „Cap Arcona”.
Zginął 3 maja 1945 r. w następstwie bombardowania przez lotnictwo brytyjskie statku w Zatoce Lubeckiej.
Odznaczony Medalem Niepodległości.
Żonaty, miał syna Mirosława.
J. Kuligowski, Mińsk Mazowiecki w okresie międzywojennym, Mińsk Mazowiecki 2018-2019; S. Kuligowski, Mińsk Mazowiecki w latach 1939-1944 (wojna i okupacja), Mińsk Mazowiecki 2020; „Monitor Polski” nr 167/1932; J.Z. Piątkowski, Sława i zdrada, „Co słychać?” nr 45-46/2021.